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[가발닷컴 탈모상식]

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중년여성의 탈모현상 조기에 예방해야 한다!

가발닷컴 입니다 ^^

이제 날씨가 점점 추워지죠 ㅠㅠ

모두들 감기 조심하시고 올겨울 따듯하게 나시길 바랍니다!

추운 날씨로 인해 낙엽, 잎들이 우수수 떨어지는것과 같이

건조한 계절은 특히나 탈모자들에게는 걱정의 시즌이 아닐까 싶은데요.

그중에서도 요즘은 부쩍 늘어난 중년여성의 탈모도 무시 못하게 되었습니다.

남성탈모 못지않게 많아진 중년여성탈모 그 이유는 무엇인지

한번 알아보겠습니다.

​중년여성들의 탈모는 일단 갱년기와 관계가 있는데요.

폐경과 갱년기를 거치면서 남성호르몬이 증가하는 추세로

변하면서 탈모가 오는 경우가 생기는 것 입니다.

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​일반적으로 남성호르몬에 있는 테스토스테론이 중년여성들에게도

증가하면서 탈모가 오는 거라 어느정도 익히 알려져 있습니다.

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​탈모를 예방하는 방법?

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첫째, 평상시 물을 자주 마시는 등의 수분섭취를 많이 하는것이 좋다.

​둘째, 머리를 감을때 박박 긁듯이 감지말고 마사지 하듯이 문질러 주는것이 좋다.

셋째, 머리를 말리는것도 중요하니 최대한 끝까지 말리는게 좋다.

넷째, 유산소 운동을 꾸준히 30분정도 하면 몸안에 혈색이 돌면서 탈모를 예방할 수 있다.​

 

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중년여성의 탈모는 주로 생활습관이나 호르몬의 변화등의 이유로 생기는

경우가 많기 때문에 본인이 조심스럽게 올바른 생활패턴만 유지한다면

충분히 예방 할 수 있습니다 ^^

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탈모인들은 위한 언제나 가발닷컴!

가발을 즐겨요~ 가발닷컴입니다.